Beneficios del sol

Sabemos que al tomar sol debemos tener ciertas precauciones. Si las cumplimos, no sólo vamos a disfrutar de un hermoso bronceado sino que aprovecharemos otros beneficios que nos da el aire libre. está científicamente comprobado que el sol nos favorece en estos aspectos:

• Refuerza las defensas del sistema inmunológico. 
• Reduce el estrés y mejora el humor.
• Colabora en la reparación del ADN.
• Interviene en la síntesis de la vitamina D.
• Proporciona sensación de bienestar, tanto física como emocionalmente.
• Estimula la circulación sanguínea.
• Aumenta la producción de hormonas sexuales.
• Ayuda en la fijación del calcio.